说起强直性脊柱炎，我们都会感到害怕，因为此疾病严重伤害到了很多患者，因此也得到了大家的重视，而有些患者有游泳的爱好，那么，游泳是否可以帮助强直性脊柱炎康复呢？下面上海强直医院的医生为大家介绍。
1.游泳可以帮助缓解关节的僵直，因为在游泳时候，患者的肢体和关节的活动比在陆地上活动来的方便，可以帮助缓解关节的疼痛，达到促进关节活动的效果。
2.游泳还可以减少肌肉的痉挛现象，增强水上的运动身体协调能力，增强肌肉、改善循环、减少疼痛。还可以达到心神安定、降低阈值的效果。
3.同时在游泳的情况下可以提高血液的循环，游泳让身体的各个部位达到了活动的效果，血液循环达到了畅通，患者会感觉到更加轻松、心情更加愉快！
希望以上知识能帮助到大家。上海强直医院提醒广大患者朋友，在游泳的时候还应该注意自身的安全，好结伴而行，选择安全的游泳区域或是有人看护的游泳池。