随着生活节奏的加快，强直性脊柱炎这一疾病逐渐走进大众视野。在传统医学宝库中，刮痧与艾灸这两种绿色疗法，为患者带来了新的希望。那么下面我们就和上海强直医院一起来看一下吧
一、强直性脊柱炎：不容忽视的疾病
强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，严重时可能导致脊柱畸形和关节强直。近年来，强直性脊柱炎的发病率呈上升趋势，给患者的生活和工作带来极大困扰。
二、刮痧：疏通经络，缓解疼痛
刮痧疗法起源于远古时期，具有疏通经络、活血化瘀、调整阴阳等作用。针对强直性脊柱炎，刮痧可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。具体操作如下：
1、患者取舒适体位，暴露患处。
2、刮痧板蘸取适量刮痧油，沿脊柱两侧从上至下进行刮拭。
3、刮拭力度应由轻至重，以患者能承受为宜。
4、每次刮拭5-10分钟，每周2-3次。
三、艾灸：温经散寒，调理气血
艾灸疗法具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结等功效。对于强直性脊柱炎患者，艾灸可以改善关节僵硬、疼痛等症状。具体操作如下：
1、准备艾条、艾灸盒等工具。
2、患者取适当体位，暴露患处。
3、将艾条点燃，放入艾灸盒，置于患处上方约3-5厘米处。
4、每次艾灸20-30分钟，每日1次。
四、绿色疗法，助力患者康复
1、刮痧与艾灸作为传统医学的瑰宝，具有以下优势：
2、操作简便，患者可在家自行实施。
3、融合中医整体观念，调理身心，提高免疫力。
上海强直医院提醒您：强直性脊柱炎的治疗并非一蹴而就，患者需保持信心，坚持绿色疗法。刮痧与艾灸相辅相成，为患者带来福音。让我们共同传承和发扬传统医学，为健康保驾护航。